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Du erhältst Koreanische Grundzutaten für 2 Rezepte zum Kochen
Jedes Rezept ist für 2 Portionen
Diese Box ist bei Zimmertemperatur 6 Monate lang haltbar
In der Box ist eine Einkaufsliste für frische Zutaten enthalten
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Kalorien | 768 |
Fett | 36 g |
Davon gesättigte Fette | 9,8 g |
Eiweiß | 38,3 g |
Kohlenhydrate | 69,9 g |
Davon Zucker | 9 g |
Salz | 10,3 g |
Kalorien | 799kcal |
Fett | 27,7g g |
Davon gesättigte Fette | 4,2 g g |
Eiweiß | 40,8 g g |
Kohlenhydrate | 87 g g |
Davon Zucker | 5,2 g g |
Salz | 1,1 g g |
7 g
240 g
20 g
50 g
30 g
200 g
10 g
12 g
10 ml
80 g
Schneidebrett & Messer, Rührschüssel, Topf, Bratpfanne, Mixer, Einmachglas, Speiseöl, Salz
Sojabohnen, Sesam, Erdnüsse
Schwein Hackfleisch mit Fett | 300g |
Frühlingszwiebel | 1 Stange |
Knoblauch | 2 Zehen |
Pak Choi Salat | 2 Köpfe |
Hühnerbrust | 400g |
Ingwer | 1/2 Daumengroß |
Knoblauch | 1 Zehen |
Frühlingszwiebeln | 4 Stangen |
Gurke | 1 Stück |
Zitrone | 1 Stück |
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